2020.05.08 ひまりhoujikai 毎日体操! ツイート シェア はてブ 送る Pocket 上半身の体操! 吸って~吐いて~ 肩の体操~ コロナウイルスの影響で外出が出来ない日が続いていますが、毎日体操をして体力を落とさないように頑張りましょう!(^^)!